unperfekt persönlich
Hier teile ich persönliche Erfahrungen, Küchenchaos, kleine Erfolge und ehrliche Einblicke in meinen veganen Alltag. Ohne Anspruch auf Perfektion, aber mit viel Herz. Weil echte Veränderung selten perfekt beginnt.
Küchentipps und Rezepte
Wenn’s schnell gehen muss und trotzdem gut werden soll.
Pflanzliche Rezepte für volle Tage, leere Nerven und hungrige Mägen. Einfach, alltagstauglich und mit dem, was du wirklich zu Hause hast.
Wissen
Fundiert. Verständlich. Alltagsrelevant.
Hier findest du kurze Erklärungen zu wichtigen Nährstoffen, Lebensmitteln und Ernährungsfragen. Damit du pflanzliche Entscheidungen treffen kannst, ohne Ernährungswissenschaft studieren zu müssen.
Perspektivwechsel
Weil es beim Essen nicht nur ums Essen geht.
Texte über Tierethik, Verantwortung, Motivation und innere Konflikte. Frei von Dogma und mit Gedanken, die bewegen und vielleicht verbinden.
