Auf meinem Weg zu einer entspannten pflanzlichen Ernährung sind mir ein paar Dinge begegnet, die wirklich hilfreich waren.
Hier findest du Empfehlungen, die ich in meiner Begleitung oft nutze oder selbst schätze.
Schau dich gern um. Alles freiwillig, alles ohne Druck, nur als kleine Orientierung für deinen eigenen Weg.
Transparenz: Bei manchen Links handelt es sich um Affiliate-Links. Wenn du darüber bestellst, kann ich eine kleine Provision erhalten. Für dich wird es dadurch nicht teurer.
Pflanzliches Omega-3 von NORSAN
Omega-3 ist bei veganer Ernährung oft ein Thema, besonders wenn es um DHA und EPA geht.
Ich mag an NORSAN, dass die Produkte gut verträglich, leicht zu dosieren und schmackhaft sind. Viele meiner Klientinnen fühlen sich damit sicherer versorgt, ohne dass es kompliziert wird.
👉 Zu den veganen Omega-3 Produkten:
Schau hier gern nach Omega-3
Für meine Klientinnen gibt es manchmal ein besonderes Extra rund um Omega-3. Wenn dich das interessiert, schreib mir einfach kurz.
Omega-3 Status verstehen – mit Omegametrix
Statt zu raten, kann ein Test Klarheit bringen. Der Omegametrix-Test zeigt, wie gut dein Körper aktuell mit Omega-3 versorgt ist. Mir ist wichtig, die Ergebnisse gemeinsam einzuordnen – ohne Zahlenstress und mit Blick auf deinen Alltag.
Wenn du den Test machen möchtest, melde dich bitte direkt bei mir.
Ich begleite dich bei Bestellung, Auswertung und den nächsten Schritten.
mylky – Pflanzenmilch einfach selbst machen
Weniger Verpackung, weniger Zusatzstoffe und genau die Zutaten, die du wirklich möchtest. Dafür mag ich den mylky.
Frische Hafer-, Mandel- oder Cashewmilch ist in ein paar Minuten fertig und macht pflanzlichen Alltag ein Stück leichter.
👉 Zum mylky:
Eigene Mylk machen
Für meine Community gibt es außerdem einen kleinen Vorteil, sprich mich gern darauf an.
Wenn du unsicher bist, was davon für dich gerade sinnvoll ist, können wir das gern gemeinsam anschauen. Mein Ziel ist, dass du dich auf deinem Weg sicher und gut begleitet fühlst – nicht, dir etwas zu verkaufen🌿