Rückblick 2025
Wie viel Gutes wir Tieren getan haben Das Jahr 2025 liegt hinter uns und vielleicht sitzt du gerade mit einer Tasse Tee da, denkst an all die hektischen Tage und fragst dich: „Und was habe ich eigentlich bewirkt?“ Nicht nur…
Schlagwort unperfekt vegan
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Wie passt „Fest der Liebe“ zu Gänsebraten & Truthahn?
Kurze Antwort:Eigentlich gar nicht. Zumindest nicht für die Tiere, die gerade in der Vorweihnachtszeit und zu Thanksgiving die schlimmste Zeit des Jahres erleben. Aber: Wir können das ändern, Schritt für Schritt, ganz ohne Perfektion. Liebe beginnt nicht erst unter dem…
Reicht vegetarisch sein?
Mein Weg vom Vegetarischen zum Veganen Auch ich habe damals mit einer vegetarischen Ernährung begonnen. Es war für mich ein wichtiger Schritt: endlich kein Tier mehr auf meinem Teller, kein direktes Töten mehr. Doch je mehr ich mich mit dem…
3 schnelle Abendessen
Wenn der Hunger groß wird… Du kommst spät nach Hause, der Tag war lang, dein Magen knurrt und die Laune sinkt mit jeder Minute, die du nichts zu essen hast. Genau in solchen Momenten brauche ich Rezepte, die einfach sind,…
Überraschend leckere Produkte
von „unerwartet lecker“ bis „Warum habe ich das nicht früher entdeckt?“ Hand aufs Herz: Wenn man an vegane Produkte denkt, kommen vielen zuerst Sojamilch, Tofu oder „irgendwas mit Körnern“ in den Sinn. Mir ging es lange ähnlich. Aber immer wieder…
So sparst du Geld in der veganen Küche
Vegan ist teuer oder ist das nur ein Vorurteil? Neulich stand ich im Supermarkt, hatte ein paar vegane Grillwürstchen im Wagen und vor mir tuschelte jemand: „Vegan… das ist doch total teuer.“ Ich musste lächeln. Ja, kann es sein. Muss…
Vegan anfangen – ohne perfekten Moment
Warten auf den perfekten Moment? Vielleicht kennst du das: Du möchtest weniger Tierprodukte essen, vielleicht sogar komplett vegan leben, aber in deinem Kopf kreisen sofort Fragen.„Muss ich jetzt alle Nährstoffe kennen?“„Was, wenn ich etwas falsch mache?“„Sollte ich lieber warten, bis…